Aktiviteter

Steve Maxwell er en av verdens ledende eksponenter for trening med bruk av egen kroppsvekt. Han har arbeidet systematisk med å destillere det beste fra en rekke av verdens treningstradisjoner og henter øvelser fra iransk bryting, russisk bevegelighetstrening, fysisk trening av soldater og kampsportutøvere i mange kulturer, turn og yoga, for å nevne noe.

Seminaret vil gi deg forståelse av hvordan du kan tilpasse den fysiske treningen for den individuelle kampsportutøver. Steve Maxwell vil dele analysemetoder, gunstige øvelser og program, og sikkert en og annen god historie, med seminarets deltakere.

Innbydelse og mer informasjon finner du her.